ฝ้าแดดเกิดจากอะไร มีวิธีรักษาฝ้าแดดอย่างไรบ้าง

August, 19 2024

/ By หมอแนท พญ.จุฬาภัณฑ์ ราชวงษ์

วิธีรักษาฝ้าแดด

ฝ้าแดด เกิดจากอะไร

ฝ้าแดดเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในประเทศที่มีแสงแดดจัดอย่างประเทศไทย ฝ้าแดดเกิดจากการที่ผิวหนังผลิตเม็ดสีเมลานินมากเกินไป ซึ่งมักเป็นผลมาจากการสัมผัสรังสี UV จากแสงแดดหรือแหล่งกำเนิดแสงอื่น ๆ เช่น หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟน

นอกจากแสงแดดแล้ว ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลให้เกิดฝ้าแดดได้ เช่น

  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์หรือผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิด
  • พันธุกรรม ซึ่งทำให้บางคนมีแนวโน้มเกิดฝ้าได้ง่ายกว่าคนอื่น
  • การใช้ยาบางชนิดที่ทำให้ผิวไวต่อแสงมากขึ้น
  • ความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ
  • การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว หรือใช้ครีมกันแดดที่มี SPF ต่ำเกินไป
  • และปัจจัยอื่น ๆ
ลักษณะของฝ้าแดด

ลักษณะของฝ้าแดด

ฝ้าแดดมักปรากฏเป็นปื้นบนผิวหนังใบหน้า มีขนาดและรูปร่างที่ไม่แน่นอน ซึ่งอาจกระจายทั่วหน้าหรือเกิดเป็นกลุ่ม ส่วนใหญ่จะพบได้บริเวณใบหน้าเช่นแก้ม หน้า และหน้าผาก และพบได้ทั้งฝ้าน้ำตาล ฝ้าเทาอมม่วง ฝ้าแดง หรือฝ้าดำ

วิธีรักษาฝ้าแดดมีอะไรบ้าง

วิธีรักษาฝ้าแดดมีอะไรบ้าง

การรักษาฝ้าแดดมีหลากหลายวิธี เช่น 

  • การใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่ช่วยลดจำนวนเมลานินในผิวหนัง เช่น วิตามิน C หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ มะขามเปียก เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมเหล่านี้อาจก่อความระคายเคืองให้กับผิวแพ้ง่ายได้
  • ใช้ยาทารักษาฝ้าแดด กลุ่มกรดวิตามินเอหรือเรตินอยด์ กรดอะซีลาอิก คอร์ติโคสเตียรอยด์ กรดโควิก หรือกรดไกลโคลิก เป็นต้น
  • การใช้เทคโนโลยีเลเซอร์ฝ้าเพื่อลดจุดด่าง หรือลดความเข้มของฝ้าแดด
  • ปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดฝ้าแดด

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดฝ้าแดด

วิธีป้องกันไม่ให้เกิดฝ้าแดด สามารถทำได้ง่าย เพื่อป้องกันปัญหาฝ้า และป้องกันการเกิดฝ้าเพิ่มหรือเข้มขึ้น

  1. ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำแม้อยู่ในที่ร่ม
    • เลือกครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อย 30
    • ป้องกันทั้ง UVA และ UVB
    • ทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมงหากอยู่กลางแจ้ง
  2. งดทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรืออยู่ท่ามกลางแดดเป็นเวลานาน
  3. สวมหมวก หรือสวมใส่เสื้อผ้าที่ช่วยกันแดด หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง
  4. ดูแลผิวอย่างเหมาะสม
    • ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างสม่ำเสมอ
    • ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน
  5. รับประทานอาหารที่ดีต่อผิว
    • กินผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง
    • เลือกอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
    • ดื่มน้ำให้เพียงพอ
  6. จัดการความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ

รักษาฝ้าแดดที่ดอกเตอร์แนทคลินิก (Doctor NAT Clinic)

ที่ดอกเตอร์แนทคลินิก (Doctor NAT Clinic) มีโปรแกรมรักษาฝ้าไม่ใช้ความร้อน MISS Surgery ที่ช่วยลดฝ้าประเภทต่าง ๆ ได้อย่างตรงจุด ไม่ว่าจะเป็น ฝ้าตื้น ฝ้าลึก ฝ้าเรื้อรัง ฝ้าดื้อยา และโรคเม็ดสีผิดปกติบนใบหน้าชนิดอื่น ๆ เช่น รอยดำ รอยแดงจากสิวได้ด้วย นอกจากนี้ ยังปรับสภาพเม็ดสีที่ผิดปกติให้ค่อย ๆ สว่างขึ้น ฝ้าจางลง

ใครที่กำลังเผชิญปัญหาหน้าเป็นฝ้า รักษาไม่หายสักที จบปัญหาฝ้าได้ถึงต้นตอที่ดอกเตอร์แนทคลินิก (Doctor NAT Clinic)

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

รางวัล ArokaGO Star ระดับ 5 ดาว ประจำปี 2567

ฝ้าเลือดเกิดจากอะไร พร้อมเรียนรู้แนวทางการรักษาและการดูแลผิวที่ถูกต้องเพื่อป้องกันและลดความรุนแรงของฝ้า เพื่อผิวสวยสุขภาพดีในระยะยาว

เจาะลึก 3 โปรแกรมการรักษาสิวจากต้นตอ ปี 2025

ฝ้าเลือดเกิดจากอะไร พร้อมเรียนรู้แนวทางการรักษาและการดูแลผิวที่ถูกต้องเพื่อป้องกันและลดความรุนแรงของฝ้า เพื่อผิวสวยสุขภาพดีในระยะยาว

กดสิวอย่างปลอดภัย ต้อง Sterile

ฝ้าเลือดเกิดจากอะไร พร้อมเรียนรู้แนวทางการรักษาและการดูแลผิวที่ถูกต้องเพื่อป้องกันและลดความรุนแรงของฝ้า เพื่อผิวสวยสุขภาพดีในระยะยาว

เลือกช่องทางปรึกษาปัญหาผิวได้เลยค่ะ

Facebook Dr. NAT
Line Dr.NAT
เบอร์ Dr. NAT
Tik Tok Dr. NAT