
เเพราะสิวผด ไม่ได้ทำให้เจ็บ แต่ทำให้คุณไม่มั่นใจ วันนี้หมอแนทจะพาคุณมาทำความเข้าใจว่าสิวผดเกิดจากอะไร และขั้นตอนในการดูแลรักษาเมื่อคุณกำลังมีปัญหา และกังวลใจกับสิวผดที่หน้าผาก ผิวหน้า หรือผิวกายของคุณ
สิวผด คืออะไร?
สิวผดเกิดจากอะไร? จริง ๆ มันอาจไม่ใช่สิวเสมอไป แต่คือ ภาวะทางผิวหนังที่มีลักษณะเป็นตุ่ม หรือผดผื่นเล็ก ๆ กระจายตัวอยู่บนผิวหนัง โดยลักษณะของผดอาจเป็นได้หลายแบบ ได้แก่ ตุ่มน้ำใส ตุ่มแดง ตุ่มขาวใส ตุ่มหนอง


สิวผด สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท
1. สิวผดเกิดจากการที่ผิวไม่แข็งแรง
สิวผดเกิดจากผิวอ่อนแอ บอบบาง ภูมิคุ้มกันตกลง หากโดนสิ่งกระตุ้นก็อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและเกิดสิวผดได้โดยง่าย
2. สิวผดเกิดจากพฤติกรรม
พฤติกรรมการใช้ชีวิตเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวผด เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่เหมาะสมกับใบหน้า การล้างหน้าผิดวิธี ใช้ผ้าเช็ดถูหน้าแรง ๆ


สิวผด เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง?
- สิวผดเกิดจากโรค Acne Aestivalis เป็นสิวที่เกิดขึ้นได้เมื่อผิวโดนแดด แสง UVA จะกระตุ้นได้มากที่สุด
- สิวผดเกิดจากโรคต่อมเหงื่ออุดตัน เกิดจากความร้อนทำให้เหงื่อระบายออกไม่ได้และสะสมใต้ผิว กลายเป็นผดผื่นขึ้น สิวผด
- สิวผดเกิดจากผิวหนังอักเสบ ได้แก่ ฝุ่นละออง PM 2.5 หรือเชื้อโรคต่าง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว หรือเครื่องสำอางการใส่หน้ากากอนามัย ความเครียด
สิวผด จะมีลักษณะอาการดังนี้
- รู้สึกถึงความนูนของตัวผดผื่นเป็นเม็ด
- ไม่แข็งเหมือนหัวสิว
- อาจพบอาการคันร่วมด้วยหรือไม่ก็ได้
- มักจะยุบลงในตอนเช้า และค่อยๆเห่อขึ้นในช่วงบ่ายถึงเย็น


บริเวณที่สิวผดมักจะเกิดขึ้น
- ผิวหน้า : สิวผดมักเกิดบนใบหน้าเนื่องจากมีต่อมไขมันมาก โดยเฉพาะในบริเวณที่มีความมันสูง เช่น ทีโซนและแก้ม
- หน้าผาก : สิวผดที่หน้าผากเกิดขึ้นได้ง่าย เพราะมีความมันสูง และอาจสัมผัสกับเส้นผมที่มีน้ำมันจากหนังศีรษะด้วย จึงทำให้เกิดสิวขึ้นได้
- แก้ม : แก้มเป็นบริเวณที่ทำให้เกิดสิวผดได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อใช้เครื่องสำอางหรือครีมที่อุดตันรูขุมขน หรือการล้างทำความสะอาดหน้าไม่สะอาด
- คาง : คางเป็นจุดที่สิวผดเกิดขึ้นได้บ่อย เนื่องจากมีความมันสูงและอาจได้รับการสัมผัสจากมือบ่อย ๆ ทำให้เกิดการอุดตันจนเกิดสิวที่คางในที่สุด
- จมูก : จมูกมีรูขุมขนขนาดใหญ่และผลิตน้ำมันมาก ทำให้เป็นบริเวณที่พบสิวผดได้บ่อย
- ผิวกาย : นอกจากใบหน้าแล้ว สิวผดยังสามารถเกิดขึ้นบนผิวกายได้ โดยเฉพาะบริเวณที่มีเหงื่อออกมากและถูกเสื้อผ้าเสียดสี เช่น ต้นแขน และแผ่นหลัง
- ต้นแขน : ต้นแขนเป็นบริเวณที่พบสิวผดได้ โดยเฉพาะในคนที่มีผิวแห้ง
- แผ่นหลัง : แผ่นหลังมักถูกเสื้อผ้าปกคลุม ทำให้เหงื่อระบายออกมาได้ยาก จึงเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดสิวผดได้บ่อย
วิธีดูแลและป้องกันเมื่อเป็นสิวผดที่หน้าผาก และบริเวณอื่น ๆ
- งดสัมผัสผิวหน้า และห้ามแกะ เกาสิวผด
- งดหารใช้ครีม หรือยาที่ทำให้เกิดการระคายเคืองผิว
- หลบแดด ลดการสัมผัสรังสี UVA ให้อยู่ในที่เย็น ๆ จะช่วยให้สิวผดดีขึ้น
- ล้างหน้าให้สะอาดด้วยการ Double Cleansing
- ดื่มน้ำมาก ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้ผิว


วิธีรักษาสิวผด
กรณีที่คนไข้มีอาการคันร่วมด้วย รักษาด้วยการทายาทั่วไปไม่ได้ผล ควรเข้าพบแพทย์เพื่อทำการหาสาเหตุ และจ่ายยาที่เหมาะสมเพื่อรักษาต่อไป
กลุ่มยาทา (ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น)
- ยาที่มีส่วนผสมของคีโตโคนาโซล
- ยาทากลุ่มสเตียรอยด์
- ยาทาในกลุ่ม BHA หรือ กรดซาลิไซลิค
กลุ่มยารับประทาน (ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น)
- ยาปฏิชีวนะ
- ยาฆ่าเชื้อรา
- ยากลุ่มอนุพันธ์ของกรดวิตามินเอใช้รักษาในผู้ที่เป็นสิวผดบางชนิดในระดับรุนแรงมาก และไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบอื่น


รักษาสิวที่ดอกเตอร์แนทคลินิก (Doctor NAT Clinic)
ที่ดอกเตอร์แนทคลินิก (Doctor NAT Clinic) เรามีโปรแกรมรักษาสิวผด ผิวแพ้ง่าย Sensitive Skin เป็นโปรแกรมที่ช่วยรักษาสิวผด ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาดังนี้ค่ะ
- ผู้ที่ต้องการรักษาอาการผดผื่น แพ้คัน
- ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวให้แข็งแรง สุขภาพดีขึ้น
- ผู้ที่มีปัญหาสิวเรื้อรัง สิวฮอร์โมน สิวอักเสบ
- ผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง ขาดน้ำ ผิวหน้าไม่ชุ่มชื้น
โปรแกรมรักษาสิวผด ผิวแพ้ง่าย Sensitive Skin
- ช่วยเรื่องลดสิวผด ผิวแพ้ง่าย
- ลดการระคายเคืองของผิว
- ช่วยปลอบประโลมผิวอ่อนแอให้แข็งแรงขึ้น
หากใครที่กำลังมีปัญหา และกังวลใจ หมอแนทต้องบอกก่อนว่า สิวผดที่หน้าผาก และบริเวณอื่น ๆ ไม่ได้เป็นอันตรายหรือสร้างความเจ็บปวด แต่ส่วนใหญ่มักสร้างความรำคาญและความกังวลใจให้กับคนไข้ หากคุณเป็นสิวผด และอยากหาทางออกรักษา สามารถเข้ามาปรึกษากับดอกเตอร์แนทคลินิก (Doctor NAT Clinic) เพื่อหาสาเหตุการเกิดสิว และรักษาสิวผดได้ค่ะ


คำถามที่พบบ่อย
1. สิวผดใช้เวลากี่วันหาย
การรักษาสิวผดให้หายนั้น ขึ้นอยู่กับอาการของแต่ละคน และสาเหตุของการเกิดสิว ถ้าเกิดจากการแพ้ทั่วไปจะรักษาไม่นานไม่กี่วันก็หาย แต่ถ้าเกิดจากเชื้อราอาจจะต้องรักษาเป็นเดือน ๆ เลยค่ะ
2. ทำไมสิวผดถึงเป็น ๆ หาย ๆ
สิวผดเกิดจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นเพราะพฤติกรรม เช่น นอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด หรือการแพ้ เช่น ผิวอ่อนแอ ผิวหนังอักเสบ เป็นต้น ดังนั้น ถ้าเกิดสิวผดเป็น ๆ หาย ๆ ให้พักผ่อนให้เพียงพอและดูแลรักษาสุขภาพโดยรวม แต่ถ้าสิวยังไม่หาย แนะนำให้มาพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรักษาสิวต่อไป ค่ะ
3. สิวผดหายเองได้ไหม
สิวผดสามารถหายเองได้ ถ้าดูแลตัวเอง พักผ่อนให้เพียงพอ รักษาความสะอาด สิวผดก็จะค่อย ๆ ยุบและหายไปเองค่ะ
4. ทำไมสิวผดชอบขึ้นที่หน้าผาก
สิวผดที่หน้าผาก อาจเกิดจากการทำความสะอาดหน้าไม่ทั่วถึง หน้าผากยังเป็นจุดที่มีเหงื่อออกมาก ซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขน การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือเครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมก็อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวผดได้เช่นกัน อีกทั้งการสัมผัสหน้าผากด้วยมือที่ไม่สะอาดบ่อย ๆ อาจนำแบคทีเรียมาสู่ผิวหน้า ซึ่งเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ส่งเสริมให้เกิดสิวผดในบริเวณนี้ค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
รางวัล ArokaGO Star ระดับ 5 ดาว ประจำปี 2567
ฝ้าเลือดเกิดจากอะไร พร้อมเรียนรู้แนวทางการรักษาและการดูแลผิวที่ถูกต้องเพื่อป้องกันและลดความรุนแรงของฝ้า เพื่อผิวสวยสุขภาพดีในระยะยาว
เจาะลึก 3 โปรแกรมการรักษาสิวจากต้นตอ ปี 2025
ฝ้าเลือดเกิดจากอะไร พร้อมเรียนรู้แนวทางการรักษาและการดูแลผิวที่ถูกต้องเพื่อป้องกันและลดความรุนแรงของฝ้า เพื่อผิวสวยสุขภาพดีในระยะยาว
กดสิวอย่างปลอดภัย ต้อง Sterile
ฝ้าเลือดเกิดจากอะไร พร้อมเรียนรู้แนวทางการรักษาและการดูแลผิวที่ถูกต้องเพื่อป้องกันและลดความรุนแรงของฝ้า เพื่อผิวสวยสุขภาพดีในระยะยาว